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解讀:五類“嘮叨”女人全解析
愛愛  2009-08-28 14:37  來源:   編輯:
【來源:搜狐女人社區】 解讀:女人不可思議的傾訴饑渴癥

  心理專家曾經說,適當的傾訴有助于保持健康心態。然而無數女性在越說越想說的惡性循環中被一種莫名其妙的饑渴淹沒,像喝了愛說話的酒。對傾訴的依賴,讓我們失去了基本的自我情緒調節能力。傾訴饑渴成為比自閉危害廣泛及嚴重一萬倍的都市女性病。

傾訴饑渴癥候群

  老板同事壞話傾訴饑渴

  癥狀:每天必須做的事就是說老板或者同事的壞話,尤其對那些業績比自己好的同事,更恨不得用唾沫星子殺死他們。

  多發人群:好勝心強又常在工作中力不從心的女性。

  情緒低潮傾訴饑渴

  癥狀:月經前后或其他情緒低潮期,平日里不放在眼里的小事全成了煩心事兒,于是打電話找朋友,好像不把這些東西嘮叨出來天就塌了。

  多發人群:工作相對清閑者或家庭主婦。

  感情動蕩傾訴饑渴

  癥狀:不把自己的感情經歷當成隱私,只要別人愿意聽,跟誰都說。

  多發人群:情感經歷過于復雜者。

  育兒傾訴饑渴

  癥狀:一說起孩子就沒完沒了,覺得生活的全部意義就是與他人交流育兒經驗。

  多發人群:產后抑郁癥患者或者特別外向型的母親。

  工作壓力傾訴饑渴

  癥狀:恨不得跟街上擦皮鞋的都要探討下季度的工作計劃。

  多發人群:有一定職務,感覺肩上擔子很重的職業女性。

傾訴狂自我診斷:

  你的傾訴饑渴嗎?剛剛,是否正在網上跟陌生而熟悉的人們抱怨老板不仁老公不義。對照下列現象和指標,5分鐘自我診斷。

● 通常情況下,25至35歲的女性每天平均比男性多說156句話(包括網聊)。這些話中,63%為向他人傾訴自己遭遇不公、情感危機或情緒垃圾。

● 人們曾經以為善于傾訴的外向型女性心理相對健康。近年的心理學統計資料卻表明,自閉女性情緒焦慮指數為8,而傾訴饑渴女性的情緒焦慮指數為7。專家指出,過多的傾訴會破壞心理健康。

● 美國心理學家在對一家知名企業的員工及一組家庭主婦進行對照心理分析后得出結論,兩組人群中傾訴饑渴患者概率相當,只是側重點與方式不同。名企員工熱衷于說老板、同事壞話及感情困惑,家庭主婦的話題則主要是圍繞老公及孩子。

● 如果你在一周時間內,有三次以上與他人進行純私人談話,并且話題圍繞你遇到的不開心的事或感情上的困惑,那么,你正被傾訴饑渴盯上。

● 正常傾訴與傾訴饑渴的最大區別在于,正常傾訴的女性在傾訴后會有相當放松的感覺,并能夠立刻將精力集中于其他事情。而傾訴饑渴的女性只能在傾訴當中獲得快感。因此必須不斷傾訴,哪怕對同一件事重復一百遍依然意猶未盡。

● 遇到事情時,你首先想到找他人傾訴并立刻付諸行動,還是首先努力自我消化,實在無法消化時才找最可信賴的人傾訴,這是正常人群與傾訴饑渴人群的分水嶺。

● 傾訴饑渴是一種習慣性心理疾病,其攻擊對象98%為女性。心理學家研究發現,產生這種差別的根本原因是因為女人認為傾訴是件好事,而男人則覺得有點什么事就向別人訴說很丟人。換句話說,如果女人能夠意識到傾訴是件丟人的事,就可以從根本上消滅傾訴饑渴。

243176403這樣的女人,越“說”越渴

  事業風波令我話嘮兼怨婦  葉文錦 30歲 美容院院長

  去年夏天,因為被好友陷害,美容院官司纏身不得不歇業。朋友們一半出于好奇一半出于關心,見到我就打聽怎么回事。于是我一次次重復事件的細枝末節。

  歇業的大半年,我幾乎每天泡在咖啡館里講述自己的遭遇,如果哪天沒人約我,我就覺得特別空虛。我開始主動去約別人,嫡系朋友都聽過了,就向外圍熟人發展。當最后越來越難約到人,我便有一種特別失落與沮喪感,好像自己被全世界拋棄了。一次我忍不住撥通某個熱線電話,向主持人傾訴。主持人居然說,我知道你是誰,你的事情我身邊好多朋友都知道。當時,我覺得特沒面子,我曾經以為自己是個成功的企業家,現在卻是全城最有名的怨婦。

  離婚后,堅決把“閨密”用禿  孫芬妮 32歲 財務總監

  離婚前后受盡了朋友的安慰與愛護。離婚后,心空了,家也空了。每天下班回家,哪怕累的渾身筋骨酸疼,躺在床上還是睡不著。拎起電話打給閨密,開始人家很配合,無論多 晚都耐心地等我把情緒發泄完畢,并且不忘了適時送來幾句安慰。

  然而漸漸的,關機、電話壞了、沒聽到、不在家等故事就出來了,那段時間,心里的悲涼真的無法形容。如果說被男人拋棄是倒霉,那么被女人也拋棄就是悲哀。夜深人靜時,我常對自己說,孫芬妮,你白在世上混了三十多年,到頭來,連個可以說話的人都沒有。

  得知一個“閨密”離婚,我高興極了,兩個寂寞的單身女人正好可以互相傾訴療傷。然而打了幾次電話,人家態度居然不冷不熱。我問她難道不覺得這段時間特別需要找人傾訴嗎?她說有時也想,但覺得傾訴解決不了根本問題。“如果我找朋友的目的僅僅是說那些不愉快的事情,我就覺得自己太自私了,所以我只對她們說快樂的事。事實上,當我這樣做的時候,真的一天天走出了離婚的陰影。”她的話讓我臉紅。

  傾訴是自卑者的座右銘  譚娟 28歲 營銷經理

  第一次見到JULY是在法國的一個產品推介會上,散會后她主動約我喝咖啡,很快便談到自己失敗的婚姻及后來一段又一段受傷的愛情。說實話我當時有點受寵若驚的感覺,我們相識不過48小時,她卻像老朋友一樣對我傾訴人生最不堪的經歷。

  因了這種感動與同情,回國后我把她當成好朋友,并介紹一些對她生意有幫助的人給她認識。她經常找我,翻來覆去地講自己的感情生活,偶爾有新內容,然而大部分是重復又重復的。我漸漸開始有意無意地躲避她。后來我發現JULY幾乎會對所有人講述自己的感情生活,有時候,看著她干裂的嘴唇和迫不及待表達的樣子,我想她內心深處一定非常孤獨。然而這樣做起初的確能夠獲得一些友情,最后卻只能嚇退所有人。

  后來JULY開了博客,從過去的愛情到現在的愛情,從男友送的詩到前夫寫的情書,悉數傾倒在上面。我想,大約她已經再也找不到可以面對面傾訴的朋友,于是選了另外一種傾訴的形式。“當大家同情關懷我的時候,我才感覺自信一點。我害怕被別人遺忘,而我這樣一個平凡的女子又怎么可能不被遺忘?”看了JULY的這篇博客,我明白了,無限自卑的她正是在用不斷的傾訴喚起大家的注意。

支招

  當你想傾訴時,肯定心情不怎么好,更肯定比較閑。那么,忙起來吧。來一場大掃除、去單位把明天的活兒干掉、美容院洗洗臉、約朋友出去娛樂一番。生活中該干的事這么多,干嘛非說話不可?

馬后炮

  傾訴過后時常會有一點后悔?怕自己的小秘密明天就滿城風雨;對方比較冷淡,你覺得自尊心受傷;說了一通卻發現自己的情緒并沒有好轉很多等等。無論你已經患了傾訴饑渴還是僅僅偶爾傾訴一番,都應該在后悔的念頭一閃即逝的當口抓住拯救自己的機會。只要一個簡單的分析,你就能發現,它帶給你的只是短暫的發泄快感,卻留下了若干隱患與不快。

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(責任編輯:鐘麗娜)



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